アロマの香りはなぜ眠気を誘うの?嗅覚と脳のメカニズムをわかりやすく解説
|大阪・中崎町ドライヘッドスパ
「アロマを嗅いだら、なんだかリラックスしてうとうとしてきた」
そんな経験をされたことはありませんか?
アロマの香りが眠気やリラックスをサポートするといわれているのは、
偶然ではなく、嗅覚と脳の深い関係によるものと考えられています。
大阪・中崎町のドライヘッドスパサロン「BOTANICALS DREAM」が、
そのメカニズムをわかりやすく解説します。
■ 嗅覚だけが脳に直接つながっている
五感の中で、嗅覚だけが特別な経路を持っています。
視覚・聴覚・触覚・味覚は、脳に情報が届くまでにいくつかの中継地点を経由します。
一方、嗅覚は鼻の嗅細胞で受け取った情報が、
ほぼ直接「大脳辺縁系」に届くといわれています。
大脳辺縁系は、感情・記憶・自律神経の調整に深く関わる部分です。
香りがダイレクトに感情や身体の状態に影響を与えやすいのは、
この特別な経路があるからと考えられています。
■ アロマが心身をほぐすといわれる理由
特定の香りを嗅ぐことで、
脳がリラックス状態を促すような信号を出しやすくなるといわれています。
これにより、
・緊張していた筋肉がほぐれやすくなる
・呼吸がゆっくりと深くなる
・心拍が落ち着いてくる
といった変化が起きやすいと考えられています。
こうした状態は、自然な眠気が訪れやすくなるサポートにも
つながるといわれています。
※個人差があります。効果・効能を保証するものではありません。
■ biossentielの香りが選ばれる理由
BOTANICALS DREAMでは、フランス発の精油ブランド
「biossentiel(ビィオセンシィエール)」を使用しています。
南仏プロヴァンスをはじめとする自然豊かな土地で育まれた植物から
丁寧に抽出されたオーガニック精油は、
日本国内の百貨店でも取り扱われる品質の高さが特徴です。
化学的に合成された香料とは異なり、
植物本来の成分をそのまま活かした自然な香りが、
嗅覚を通じて脳にやさしく働きかけるといわれています。
■ ドライヘッドスパ×フランス式アロマで生まれる相乗効果
BOTANICALS DREAMでは、biossentielの香りを取り入れながら
ソフトタッチのドライヘッドスパ施術を行います。
香りが嗅覚を通じて脳に届き、心身がほぐれ始めたところに、
やさしい手の動きが加わることで、
深いまどろみ状態へと導かれるお客様が多くいらっしゃいます。
「施術が終わったころには、すっかりリラックスしていた」
「香りと施術の組み合わせが心地よくて、また来たくなった」
そんなお声をいただいています。
ぜひ一度、体感しにいらしてください。
BOTANICALS DREAM(ボタニカルズドリーム)
大阪市北区中崎町
大阪メトロ谷町線「中崎町駅」より徒歩すぐ
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